Puissance musculaire

Puissance musculaire

Pour optimiser sa puissance, il faut apporter à son organisme des nutriments spécifiques qui vont améliorer les capacités physiques (résistance, vitesse de contraction…), en particulier dans le cadre d’exercices intenses et brefs, aider à repousser les limites de la fatigue, tout en favorisant le maintien ou le développement de la masse musculaire.

Créatine, caféine, extraits de plantes et vitamines rigoureusement sélectionnées peuvent y contribuer.

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