Smoothie bowl aux fruits des bois
  • Recette protéinée
  • 10 minutes
  • Facile

Ingrédients (1 personne) : 

  • 100 g de framboises congelées
  • 60 g de mûres congelées
  • 60 g de myrtilles congelées
  • 1 mesure de PURE WHEY NATURE
  • 15 cl de lait d’amande

Pour le topping : 

  • Des fraises
  • Des myrtilles
  • De la noix de coco
  • Des pépites de chocolat
  • Des fruits secs

Préparation : 

Mixez ensemble les fruits congelés : les framboises, les mûres, les myrtilles, le lait d’amande et la PURE WHEY NATURE jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Versez ensuite votre smoothie dans un bol puis disposez votre topping : fraises, myrtilles, copeaux de noix de coco, pépites de chocolat, fruits secs…

A composer selon votre envie du moment.

Bonne dégustation !

Informations Nutritionnelles :

  • Kcal : 250
  • Protéines : 23.9 g
  • Glucides : 20.8 g
  • Lipides : 7.6 g - Saturés (1.5 g) - Insaturés (4.1 g)
  • Fibres : 10.7 g