Le coach STC NUTRITION® vous donne quelques conseils nutritionnels pour aborder votre 10 km dans les meilleures conditions. Diététique et micronutrition, des atouts clefs pour un running optimisé !
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80% de protéines natives de lactosérum obtenues par filtration 20 g de protéines par shaker, dont 4,9 g de bcaa et 3,7 g de glutamine